FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO　体験ページ

ママの為のボディメイクヨガ

お子様と一緒に参加できるヨガのクラスです。乳児～未就学のお子様をお持ちのママが対象となります。ママお一人での参加もOKです。日頃の運動不足を解消できるクラスです。

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yoga

心と身体の調和を目的に、アーサナ（ポーズ
、呼吸法、瞑想を取り入れながら行います。心と身体のリラックス効果、柔軟性向上、筋力バランス向上効果も期待できます。

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pilates

美しくしなやかな身体をつくるためにのエクササイズです。骨格を意識し、体幹を整え姿勢改善効果も期待できます。

このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください

ピラティスを予約する

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Natural stretch

骨格と筋肉の歪みを整えて代謝を促進し、脂肪燃焼力をつけるプログラムです。整体・ヨガ・ピラティス・ボディ、マッサージの知恵とメゾットを取り入れた身体を綺麗にする体操です。

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BODYSHAPE

音楽に合わせて、ふくらはぎ、太もも、お尻、胸、背中、肩、二の腕といった身体の部位をピンポイントに引き締め、身体の代謝を上げることを目的としたプログラムです。チューブやウエイトプレートを使用します。

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BODYCYCLE

音楽・映像を見ながら自転車を漕ぐプログラムです。45分で大量の汗と消費エネルギーが期待できます。

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BODYFIGHT

音楽に合わせて、パンチやキックを繰り出し、心拍数を上げ代謝を促進するプログラムです。初めての方でも安心してご参加いただける内容です。

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只今、体験受付中！

体験料金

体験料金1,100円(税込)

※体験は初めてご利用の方に限らせていただきます。

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通常体験

・体験はお一人様1回限りとなります。
・男性の方は既存会員様の紹介でのみ承っております。

販売価格
1,100円
（税込み）

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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

販売価格
1,000円
（税込み）

紹介

・体験はお一人様1回限りとなります。
・男性の方は既存会員様の紹介でのみ承っております。

販売価格
550円
（税込み）

小見出し

販売価格
1,000円
（税込み）