FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO　体験ページ

はじめてyoga45

ヨガがはじめての方におススメのクラスです。レッスン時間は45分となっております。

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ママの為のボディメイクヨガ

お子様と一緒に参加できるヨガのクラスです。乳児～未就学のお子様をお持ちのママが対象となります。ママお一人での参加もOKです。日頃の運動不足を解消できるクラスです。

ママヨガを予約する

yoga60

心と身体の調和を目的に、アーサナ（ポーズ
、呼吸法、瞑想を取り入れながら行います。心と身体のリラックス効果、柔軟性向上、筋力バランス向上効果も期待できます。

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pilates

美しくしなやかな身体をつくるためにのエクササイズです。骨格を意識し、体幹を整え姿勢改善効果も期待できます。

ピラティスを予約する

BODYSHAPE

音楽に合わせて、ふくらはぎ、太もも、お尻、胸、背中、肩、二の腕といった身体の部位をピンポイントに引き締め、身体の代謝を上げることを目的としたプログラムです。チューブやウエイトプレートを使用します。

ボディシェイプを予約する

BODYCYCLE

音楽・映像を見ながら自転車を漕ぐプログラムです。45分で大量の汗と消費エネルギーが期待できます。

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只今、体験受付中！

体験料金

体験料金1,100円(税込)

※体験は初めてご利用の方に限らせていただきます。

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通常体験

・体験はお一人様1回限りとなります。
・男性の方は既存会員様の紹介でのみ承っております。

販売価格
1,100円
（税込み）

紹介

・体験はお一人様1回限りとなります。
・男性の方は既存会員様の紹介でのみ承っております。

販売価格
550円
（税込み）